Rehabilitačný rotoped Basic na nohy a ruky

Tento rotoped pomáha ľuďom, ktorí potrebujú posilniť oslabené svaly, rozhýbať stuhnuté končatiny alebo zlepšiť kondíciu bez náročného tréningu. Umožňuje pohodlné cvičenie v sede – či už nohami, alebo rukami – a podporuje pravidelný pohyb v domácom prostredí. Zákazníci oceňujú najmä to, že cvičenie s týmto zariadením je jednoduché, nenáročné a účinné.

Výhody a benefity

• Pomáha predchádzať ochabovaniu svalov a podporuje ich opätovné posilnenie.

• Zlepšuje pohyblivosť rúk aj nôh bez preťaženia kĺbov.

• Ideálny pre ľudí po úrazoch, seniorov alebo používateľov so sedavým životným štýlom.

• Možno ho používať na podlahe (na nohy) aj na stole (na ruky).

• Skladací rám šetrí priestor – po cvičení ho jednoducho zložíte.

• Plynulé nastavenie odporu umožňuje prispôsobiť záťaž individuálnym potrebám.

• V praxi sa tento doplnok osvedčil pri pravidelnej domácej rehabilitácii, kde je potrebné jemné, kontrolované a nenáročné cvičenie.

Technické údaje

• Určenie: precvičenie horných aj dolných končatín

• Konštrukcia: oceľ s práškovým nástrekom

• Rám: skladací

• Nastavenie odporu: plynulé, pomocou gombíka

• Stabilizácia nôh: popruh na pedáloch

• Obojsmerné otáčanie pedálov

• Maximálna nosnosť: 100 kg

• Výška: 29 cm

• Šírka: 40 cm

Návod na použitie rehabilitačného rotopedu Basic

1. Umiestnite rotoped na stabilný povrch (na zem alebo na stôl).

2. Sadnite si do pohodlnej polohy, aby ste mali dosah na pedále.

3. Nohy alebo ruky umiestnite do pedálov so zapnutým popruhom, ak je to potrebné.

4. Pomaly začnite so šliapaním a prispôsobte odpor otočným gombíkom.

5. Cvičte v krátkych sériách podľa svojich možností; intenzitu zvyšujte postupne.

6. Po skončení preložte zariadenie späť do skladacej polohy.

FAQ – najčastejšie otázky

Je rotoped vhodný pre seniorov alebo ľudí po úrazoch?
Áno, používa sa práve na jemné, kontrolované cvičenie, ktoré nezaťažuje kĺby.

Dá sa nastaviť odpor podľa mojej kondície?
Áno, odpor sa reguluje plynule gombíkom, takže si ho môžete prispôsobiť presne podľa potreby.

Tip na použitie

Používajte tento doplnok počas sledovania televízie alebo pri práci za stolom – podporíte prirodzený pohyb, ktorý pomáha zlepšovať cirkuláciu a znižuje stuhnutosť končatín.

Objednajte si ho ešte dnes a uľahčite si domáce rehabilitačné cvičenie aj každodenný pohyb.