Multifunkčná doska s úchytmi na kľuky

Získaj silu, vyformuj svaly a zlepši svoju kondíciu pomocou tejto dosky na kľuky s úchytmi 14v1. Tento inovatívny tréningový systém ti umožní cielene zapájať rôzne svalové partie jednoduchou zmenou polohy rukovätí. Či už si začiatočník alebo pokročilý športovec, tento kompaktný pomocník ti pomôže posunúť tréning na vyššiu úroveň – priamo doma!

Posilňovanie bez zaťaženia zápästí

• Ergonomicky navrhnuté úchyty odľahčujú tlak na zápästia

• Vďaka farebnému rozlíšeniu môžeš jednoducho cieliť na konkrétne svalové partie:

  • Modrá – prsia

  • Zelená – tricepsy

  • Žltá – chrbát

  • Červená – ramená

• 14 rôznych kombinácií úchopu ti umožní precvičiť celé horné telo a jadro

Prečo sa oplatí zaradiť túto dosku do tréningu?

• Využíva váhu vlastného tela, čím buduje silu bez rizika preťaženia kĺbov

• Je skladná a prenosná – môžeš ju mať doma, v kancelárii či na cestách

• Maximálne zaťaženie až 100 kg, takže je vhodná pre väčšinu používateľov

• V balení nájdeš protišmykové podložky, ktoré zvyšujú stabilitu na rôznych povrchoch

• Rýchla montáž – dosku jednoducho zložíš a rozložíš bez náradia

Technické špecifikácie

• Materiál: pevný a odolný plast

• Rozmery dosky: 63,5 cm x 19 cm x 1,6 cm

• Rozmery úchytu: 17 cm x 9 cm

• Farba: čierna

• Počet úchopových pozícií: 14

• Maximálne zaťaženie: 100 kg

• Súčasťou balenia:

  • Doska na kliky

  • 2 úchyty

  • 12 veľkých a 8 malých protišmykových podložiek

Návod na použitie multifunkčnej dosky na kliky

1. Rozlož dosku na rovnú podložku.

2. Zvoľ farbu podľa svalovej partie, ktorú chceš precvičiť.

3. Vlož úchyty do otvorov zodpovedajúcich zvolenej farbe.

4. Uisti sa, že úchyty pevne sedia a nasadni do pozície pre kliky.

5. Cvič pomaly a kontrolovane – pravidelne striedaj kombinácie pre rovnomerné precvičenie celého trupu.

Urob radosť sebe alebo športovo založenému blízkemu týmto praktickým darčekom, ktorý sa ľahko skladuje, no prináša veľké výsledky!